La vida que quieres

Ana García Liébana

Venga a correr

Si sientes que tu modo vital es «venga a correr» esto que te cuento hoy lo mismo te interesa. Te hablo de teletrabajo y de ser más productiva para tener más tiempo para ti, y para correr si quieres, pero haciendo deporte y por autocuidado

El teletrabajo baja la productividad

Han publicado un estudio en Japón que dice que el teletrabajo baja la productividad
Al principio se veía que mejoraba, pero a la larga están viendo que ha disminuido
El motivo, el incremento de reuniones para resolver cosas que antes se despachaban en una conversación de 3 minutos en directo.

Bueno,
Habría que ver el estudio
Porque con estas cosas pasa como con los pensamientos. Pensamos una cosa y encontramos evidencias de ello. Porque el cerebro busca y le da más importancia a lo que soporta nuestra creencia. Se llama disonancia cognitiva.
Bien sé, como ex consultora estrategia, que puedes usar los datos para argumentar una cosa u otra según te interese

Esto es como las publicaciones de Instagram.
Eliges publicar la foto el día que estás con el guapo subido en un restaurante de moda con unas amigas.
Y eliges no publicar la foto el día que te quedas en casa, pijama y manta, viendo peli familiar/ñoña y te tronchas en el sofá, boca abierta a las 9 y media de la noche.

Para un ojo no experto la conclusión es “Qué vida perfecta, sofisticada, interesante”
Patrañas.

 
Volviendo al estudio
Es ciertamente difícil poder afirmar si algo es más productivo o no en global
El teletrabajo, para alguien que sepa gestionar bien su tiempo y su mente, es muy productivo
Te ahorras el desplazamiento
Ese tiempo, mis clientas en el confinamiento lo usaban para hacer deporte
Y dejaron de hacerlo (sorpresa) al volver a la oficina.
 
Las emprendedoras que aprenden a dominar sus días, producen más en teletrabajo porque sus horas son todas efectivas.
 
Esto es como cuando dos grandes bancos españoles lanzaron el banco online
Y se la pegaron
“En España no somos de banca online”
Y llegó ING y arrasó.
 
No es el qué, sino el cómo lo haces.

Yo soy poco de grandes verdades
Me gusta más compartir best practices (ejemplos de éxito)
Y ayudarte a entender como funciona tu cerebro y por qué haces lo que haces (o lo que no haces, cuando procrastinas a saco una mañana)
Pero como coach, siempre te invito a experimentar y probar lo que te hace a ti ser más productiva
Somos seres muy avanzados
Es una combinación mágica, de gestión del tiempo, horarios, prácticas de energía y adecuada alimentación del depósito emocional
 
Así enseño y trabajo la productividad
En caso de interés, me puedes pedir cita para una entrevista inicial aquí:
Pedir cita

Venga a correr: el caso de Aquarius

Hoy respondo por aquí a dos preguntas que me hacen a menudo.
No es por vaguería, no me importa contestarte siempre que haga falta
Pero por productividad todo lo que se repite se debe automatizar, simplificar o facilitar
 
No soy madre, ¿puedes ayudarme?
 
Sí, en lo que se refiere a productividad, gestión del tiempo y estrés, claro.
 
Lo cierto es que la mitad de mis clientas no tienen hijos.
 
Al principio pensé, No estás enfocando bien tu marketing, Ana.
Luego me acordé de la historia de Aquarius
 
Aquarius se creó como bebida para deportistas
Ponían gente corriendo en sus anuncios
Mostraban gente corriendo en su lata
Todo era correr, vaya.
 
Pues se convirtió en la bebida número uno.
No de deportistas
Sino de todo el mundo.
 
Hicieron un anuncio y lo contaron: “La gente hace lo que le da la gana”
 
¿Y para hombres?
 
Para hombres menos.
 
El método y técnicas que propongo obviamente sí. Son comunes, pues se basan en cómo funciona el cerebro humano y, en su mayoría, el cerebro de hombres y mujeres es muy similar.
 
Pero no puedo asegurar que es el mejor programa de productividad para hombres.
Porque no lo estudiado tan a fondo.
 
En mujeres sé que no hay nada mejor en todo el mercado
Nadie conoce mejor la materia que yo.
Ni es capaz de conseguir los resultados en tan poco tiempo
Porque voy a la clave pues conozco a la perfección el problema.
 
Y en pocas sesiones consigues grandes cambios.
 
Ah, eso sí, si eres de las que te gusta comprar al peso,
40 vídeos,
127 lecciones,
Pues no es para ti
 
He dedicado años a reducir el programa
¿Pues quien tiene tiempo de ver 40 vídeos y 127 lecciones?
 
Puedo ayudarte a crear una hora más al día, para usarla en lo que sea más importante para ti.
Seguir creciendo tu negocio, tu carrera profesional o tu lado personal.
 
¿Te interesa? Pues mira aquí:
Mujerdristas


 Feliz día
Ana

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