FAQ
Preguntas frecuentes
¿Cuánto tiempo debo dedicarle al programa?
El programa está pensando para mujeres con poco tiempo, por lo que cuido mucho todos los materiales, para contarte los conceptos de la forma más concisa posible.
Las sesiones son de 45 minutos, más «deberes», te propongo ejercicios, opcionales, para profundizar más.
Piensa que desde la primera semana podrás mejorar tu productividad hasta en un 50%.
Sé que suena a exageración, por favor, no pienses que es una frase de marketing cutre. Es realmente sorprendente cómo podemos realmente mejorar muchísimo la gestión de nuestro tiempo.
Te explico por qué. Piensa que nadie nos ha enseñado a gestionar nuestro tiempo. Ni nuestras emociones. En cuanto aprendes ciertos conceptos clave y entiendes cómo funciona tu cerebro y qué emociones juegan a tu favor y cuáles en contra, tienes tanto ganado, que es fácil darle un giro de 180 grados.
Y, además de tener mas tiempo, vas a hacer un uso más intencional del mismo, dedicando el tiempo a aquello que es realmente importante para ti.
Porque el objetivo último del programa no es hacer más (ya haces muchísimo), es hacer lo que realmente tiene sentido y vivir con bienestar y equilibrio.
¿Cuánto dura el programa?
El programa dura 3 meses.
El primer mes tenemos sesiones semanales, los dos siguientes meses quincenales
Además, a los 6 y 9 meses tendremos sesiones de seguimiento.
Es como ves un programa a largo plazo, porque es un hábito que lleva tiempo y quiero verte como se asienta una vez ya no estás trabajando conmigo.
¿Es todo online?
Sí. Las sesiones son online, vía Zoom y los materiales y los tienes en la web.
¿Quién puede beneficiarse del programa?
Está pensado para madres emprendedoras que necesitan alcanzar un nivel muy alto de productividad porque quieren que su negocio crezca, pero respetando una conciliación familiar-profesional-personal, sin trabajar más horas
Y también para madres directivas que se enfrentan a una promoción o un cambio profesional exigente y les preocupa su conciliación. Saben que pueden mejorar la forma en que trabajan y se organizan para no renunciar a un equilibrio sano
Parece que te orientas mucho a madres. Yo no lo soy, ¿puedes ayudarme?
La mitad de mis clientas no tienen hijos.
De hecho, creo firmemente que la conciliación debe empezar antes. Muchos problemas surgen cuando somos madres porque no hemos sabido pelear por nuestro tiempo y nuestro equilibrio antes de serlo.
Pero Mujerdristas (Mujer-Madre- Malabarista) es un programa para madres. Si no lo eres, te vas a beneficiar mejor de otro programa. Consúltame.
¿Es complicado? Me parece difícil. Cuando no hay tiempo no hay tiempo
Hay tanto margen de mejora, hacemos las cosas tan mal (todas, yo también lo hacía) que los cambios son sorprendentes en poco tiempo.
Porque el mundo ha cambiado; estamos expuestas a muchísimos estímulos que roban nuestra atención, demandadas por millones de supuestas obligaciones que nos hacen sentir culpables constantemente y con la sensación permanente de no llegar a todo.
Hay numerosas estrategias y técnicas concretas para cada etapa del proceso que tienen la capacidad de transformar tu vida y cómo experimentas el uso de tu tiempo.
¿Qué incluye el programa?
El programa incluye el método completo: 10 sesiones de coaching individual oline, libros y cuadernos de trabajo para cada mes y mi soporte vía email durante todo el proceso.
Te llevo por un proceso semana a semana, guiándote para corregir errores y orientándote en como transformar tus hábitos.
¿Cómo se paga?
Se paga por transferencia bancaria en tres plazos: 280 al contratar el programa, 280 al comienzo del segundo mes y el resto al comienzo del tercer mes.
¿Hay garantía?
No, no me puedes devolver las sesiones una vez hechas, pero te aseguro de que sigues el método, ganas una hora al día. Al menos.
El programa funciona, si haces lo que te propongo. Y el método te permite mejorar tu habilidad de gestionar tu tiempo y ser más productiva sin estrés.
Ahora, en qué medida seas capaz de incorporarlo en tu vida depende de ti.
Si no crees que puedo ayudarte o no confías en ponerlo en práctica, mejor no me contrates.
¿Es una buena inversión?
Para mí la inversión en mejorar la forma en que gestiono mi tiempo ha sido la más rentable de todas. Sin duda. Porque el impacto en mi vida y la relación con mis seres queridos y en los resultados de mi negocio, ha sido transformador.
Si quieres crear una estrategia para el uso intencional de tu tiempo, disponer de un método sencillo y probado de organizar tu vida y tiempo, y técnicas y herramientas para lidiar con tu mente y sentir más energía, en este programa aprenderás como hacerlo.
A partir de ahí, es tu decisión.
