¿Es posible conciliar cuando tienes hijos?

Tiempo de lectura: 8 minutos Hoy más que nunca hablamos sobre la necesidad conciliar nuestra vida personal y profesional. Pero ¿es acaso posible conciliar cuando tienes hijos? ¿Qué quiere decir realmente conciliar tu vida personal y profesional? De entre las definiciones de “Conciliación” me gusta la que dice “Equilibrio entre la vida familiar, personal y laboral que permite el desarrollo … Leer más

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El proceso para creer posible lo imposible

Tiempo de lectura: 6 minutos Hoy te enseño el proceso a seguir para creer posible lo imposible. Entrena tu cerebro para producir pensamientos alineados con los resultados que buscas La semana pasada hablaba con una clienta de cómo pensar a lo grande es una habilidad que se puede desarrollar con la práctica. Le contaba que te basas en tu confianza … Leer más

Aprende a gestionar tus pensamientos negativos

Tiempo de lectura: 4 minutos Hoy quiero hablarte de los pensamientos negativos automáticos y de cómo aprender a manejarlos para conseguir el éxito en todo lo que te propongas. Seguimos en el mes que estamos dedicando a conocernos mejor a nosotras mismas. Espero que hayas podido realizar los ejercicios que te proponía la semana pasada y que tengas una mejor … Leer más

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Desarrolla una mentalidad de crecimiento

Tiempo de lectura: 9 minutos Hoy te traigo un regalo, especialmente si tienes niños. Te voy a hablar de la mentalidad de crecimiento, un tipo de mentalidad que nos permite desarrollar todo nuestro potencial ¿Piensas que la inteligencia es fija? ¿Que nacemos con cociente intelectual inmutable que no se puede desarrollar? ¿O crees que el cerebro es un músculo y … Leer más