Fortalece la confianza en ti misma

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Cómo fortalecer tu autoestima

Tiempo de lectura: 6 minutos Tener una buena relación contigo misma es clave para tu salud física y mental, por eso hoy quiero hablarte de qué es y cómo fortalecer tu autoestima Qué es la autoestima “Aprecio o consideración que tiene uno de sí mismo” “Conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas hacia: nuestra persona, manera … Leer más