La vida que quieres

Hola! Soy Ana.


Acompaño a las mujeres a conseguir la vida de sus sueños, el éxito definido en sus propios términos, a conciliar y a manejar mejor sus emociones.

¿Necesitas un cambio en tu vida?

¿Cansada de estar cansada?

Trabajas duro, en el trabajo y en casa. Pero nada parece suficiente. Te bombardean constantemente con millones de cosas que DEBERIAS hacer. La Super Woman.

Estás harta del sentimiento de culpa.

No estás satisfecha.

Eres exigente y ambiciosa. Eres buena en tu trabajo y quieres asumir nuevos retos.

Quieres disfrutar de tus hijos de una manera sana. Te juzgas de forma severa. Has marcado altos estándares para la educación de tus hijos, pero la conciliación parece imposible.

Quieres sentirte serena y feliz.

Te entiendo. Yo también he estado allí.

No es fácil conseguir equilibrar todas las áreas de nuestra vida, pero es posible.

Te mereces una vida maravillosa de la que se sientas satisfecha y orgullosa.

Y puedo ayudarte a conseguirla.

Diseñate la vida que quieres

Coaching individual

El coaching individual es la herramienta más potente y rápido de mejora personal. 

Te personalizo el proceso de coaching en función de los resultados que persigas. Trabajo tu mentalidad y creencias, pero también tu estrategía y tu plan de acción. 

Pídeme una oferta sin compromiso contándome que es lo que quieres trabajar. Te asesoro sobre el proceso que más se adecúa a tus objetivos.

Coaching grupal

En el coaching grupal te beneficias de la dinámica del grupo. Observar cómo otras mujeres tienen los mismos retos y poder acceder a otras formas de experimentar y afrontar los mismos problemas provoca un enorme aprendizaje.

En mi programa grupal, además de ofrecerte coaching te formo en autocoaching. Te enseño como coachearte a tí misma

Cada mes trabajamos un tema. ¿Te vienes?

“Cómo sentirme mejor”

Te recomiendo empezar por alguno de mis mini- trainings, así tienes la oportunidad de conocerme. 

Cómo sentirme mejor es una formación gratuita en la que te explico qué necesitas hacer para sentirte mejor.

No vas a dejar de sentir emociones negativas, pero aprenderás a manejarlas mejor, aceptándolas como parte de la experiencia humana.

Testimonios

​”Mis sesiones con Ana supusieron para mí una inyección de energía.

Me ayudó en todo momento a descubrir vías que yo no había tenido en cuenta. Me ayudó mucho a organizar mis ideas y a secuenciar, ayudándome a trasladar a secuencias lineales lo que en mi cabeza era una madeja enmarañada de ideas y pensamientos.

Gracias a los testimonios ofrecidos de su propia experiencia, pude entender mejor aquellas cosas que me preocupaban.

Aprendí a banalizar las cosas sin importancia y a gestionar mi tiempo de manera más productiva”

María Moreno

“Ana es una coach increíble.

Transmite tanta pasión y conocimiento que me ha inspirado en cada sesión para conocerme mejor y aprender más sobre mí misma.

Te hace conectar contigo misma de una forma poderosa, pero siempre con mucha delicadeza. Te da espacio y confianza para encontrar tu propia voz.

Ana tiene una habilidad especial para saber cuando “apartarse”  y cuando profundizar y dirigir la sesión de forma más activa. Tiene la habilidad de extraer claridad de tus pensamientos.

Es muy profesional y, a la vez, tremendamente acogedora.

Natalia Frizzi

Sobre mí

Soy Ana García Liébana, coach estratégica de mentalidad y transformación y fundadora de La Vida Que Quieres.

Estoy especializada en mujeres profesionales y trabajo la conciliación y el equilibrio, así como la  búsqueda de propósito y reorientación laboral.

Me formé como coach transformacional en Londres tras una carrera como consultora estratégica en Deloitte y directora de proyectos en banca en Madrid y en Londres.

La Vida Que Quieres tiene como misión ayudar a las mujeres a convertirse en Mujerdristas (Mujeres-Madres-Malabaristas) consiguiendo una vida sana y equilibrada en sus própios términos 

"De aquí a un año, deserarías haber empezado hoy"

Karen Lamb


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